Przykłady projektów artystycznych i społecznych, które promują zrównoważony rozwój.
Masaż klasyczny należy do najstarszej odmiany fizjoterapii. W zależności od siły jego realizowania i odmiany ma prawo on być relaksacyjny, zdrowotny bądź dodający energii. Ma on na celu poprawienie fizycznego oraz duchowego stanu pacjenta. Masaż klasyczny wykorzystywany jest w leczeniu schorzeń ortopedycznych w neurologii, ginekologii i pediatrii. Przynosi on ulgę w różnego typu bólach stawów oraz mięśni, dopasowuję pracę mięśni, zwiększa ich sprężystość, przysparza się do redukcji tkanki tłuszczowej, usprawnia przemianę materii i poprawie transfer krwi. Masaż klasyczny można stosować na całym ciele bądź też jego fragmentach – więcej na ANCHOR. Najpopularniejszy jest masaż kręgosłupa, twarzy, dłoni oraz karku. Jako dodatek do niego użytkuje się przeróżnego rodzaju olejki, balsamy, kremy, talki i maści lecznicze. Masażysta wykorzystuje kilka technik masażu. Zazwyczaj jest to głaskanie, rozcieranie, oklepywanie oraz wyciskanie. W czasie masażu zostają likwidowane miejsca obolałe oraz całkowite napięcia. Nasze ciało się odpręża oraz relaksuje. Masaż poprawia nastrój, odejmuje napięcie oraz poprawia wygląd skóry.
1. Wejdź
2. Sprawdź to
3. Kontynuuj
4. Wejdź
5. Zajrzyj tutaj Przykłady projektów artystycznych w przestrzeni publicznej.